Stylegent

لم يكن الأمر عندما انفصلت عن أيدان أو حتى عندما اكتشفت أن بيج تعود إلى عمر 26 عامًا. كانت أكثر اللحظات إثارة للشفقة في حياة كاري برادشو للجنس والحياة في المدينة عندما انتقلت إلى باريس مع حبيبها ، لكنها سرعان ما وجدت نفسها في حالة يأس من أجل صديقاتها. صورة لها وهي تحدق بائسة في مجموعة من الأمريكيين الباريسيين يضحكون معا في مقهى هي صورة يفهمها كل امرأة تبحث عن الأصدقاء.

تقول مارلا بول ، مؤلفة كتاب "نميل إلى الشعور بالخجل إذا لم يكن لدينا عدد كاف من الأصدقاء" أزمة الصداقة: العثور على الأصدقاء وتكوينهم والحفاظ عليهم عندما لا تكونون طفلًا بعد الآن (Rodale Inc.). "إنه شيء واحد أن نعترف بأنه ليس لديك رجل ، وأنه شيء آخر أن نعترف بأنه ليس لديك عدد كاف من الأصدقاء."

في هذه الأيام ، بفضل الإنترنت ، غالبًا ما يكون الحصول على موعد أسهل من العثور على صديق لتناول القهوة. لقد كان الأمر سهلاً للغاية - فكل فصل دراسي جديد ووظيفة بدوام جزئي أسفرت عن عدد كبير من النساء من أجل انتزاع أفضل صديق لك أو رفيق كوكتيل أو صديق تجريب. ولكن عندما ننشغل في حياتنا المهنية وشركائنا وأطفالنا ، يبدو أن تكوين صديقات جدد يبدو أكثر صعوبة من توسيع نطاق إفرست. أضف أي من التحولات الكبيرة في الحياة إلى المعادلة - الانتقال إلى مدينة جديدة ، أو أن تصبح أماً ، أو تقرر العمل من المنزل أو الحصول على الطلاق - ويزداد الأمر صعوبة.


ولكن هناك أمل. إذا كنت تبحث عن سيدة جديدة في حياتك ، فإليك بعض النصائح لمساعدتك على النجاح في سعيكم.

أنت لست الوحيد

يقول بول: "عدم وجود عدد كاف من الأصدقاء أمر شائع بشكل متزايد". "من المهم أن تدرك أنك لست وحدك - فهناك الكثير من الناس الذين يبحثون".

تخشى كيلي غوريفيتش ، 33 عامًا ، من أن تتجول في شوارع تورنتو بمفردها إلى الأبد عندما انتقلت هي وابنتها الصغيرة إلى هناك من أجل عمل زوجها. لكنها سرعان ما اكتشفت أن النساء اللائي يمرن بفترة انتقالية كبيرة ، مثل أن يصبحن أميات في المنزل أو في حالة الطلاق ، غالبًا ما يكون لديهن فتحات مفاجئة لأصدقاء جدد في حياتهم المزدحمة.


وتقول: "لقد استغرق الأمر مني بعض الوقت لإيجاد أماكن لمقابلة هؤلاء الأشخاص" ، معترفًا بأنها ستوقف الناس في الشارع مع الأطفال وتطلب منهم تحديد موقع المراكز الغامضة التي سمعت عنها. "قابلت كل هذه الأمهات الجدد اللائي وجدن أنفسهن فجأة في إجازة أمومة واضطررن إلى توسيع مشاهدهن الاجتماعية. لقد كانوا وحدهم كما كنت على الرغم من أنهم عاشوا هنا طوال حياتهم ".

استخدام مهاراتك يمزح

تتذكر كيت ماكلينان ، كاتبة تبلغ من العمر 30 عامًا ، شحذت مهاراتها في مجال البحث عن الأصدقاء عندما انتقلت إلى فانكوفر ، "لقد دخلت إلى متجر وكنت أتحدث مع المالك". وتقول: "اقترحت أن نتسكع لأنها كانت جديدة في المدينة". "ربما اعتقدت أنني كنت أضربها منذ أن طلبت منها الخروج على ارتفاع". نجحت إستراتيجية كيت الجريئة وأصبح الزوجان صديقين سريعين.

لا تستسلم

"في البداية ، عندما كنت وحدي حقًا ، كنت أتوقع الكثير من السرعة وألحقت مشاعري" ، كما تقول بول عن غزواتها الأولى المحكوم عليها في العثور على الأصدقاء.


حاول Gooverich تجربة تناول الطعام في المقهى الكلاسيكي. لكن على الرغم من أنها كانت تتحدث مع نفس الأشخاص كل يوم وتعلن عن رقمها ، إلا أن هاتفها لم يرن مطلقًا. تقول: "لا يفكر الناس في تضمينك". "ليس الأمر أنهم يغادرونك ، وكان علي أن أتغلب على ذلك. سيتحدث الناس عن كيفية تجمع حفنة من الأزواج والأطفال للبيتزا ، وأخيراً قلت: "في المرة القادمة تفعل ذلك ، أحب أن آتي!" يبدو هذا مثيرًا للشفقة قليلاً ، لكنني أعلم أنني لست شخص مثير للشفقة. وبدأ هاتفي يرن ".

لا تتصرف باليأس (حتى لو كنت)

إن تكوين صداقات يشبه إلى حد كبير المواعدة: من الجيد دائمًا أن تكون بطيئًا. "لا تكون متشبثًا جدًا ، ولا تكون شديد الضغط ولا تتخلص من قصة حياتك بأكملها على شخص ما في الدقائق الخمس الأولى التي تعرفها. دعهم يتعرفون عليك ببطء "، يحذر بولس. يعمل هذا في كلا الاتجاهين: إذا انتهى الأمر بمعرفتك الجديدة إلى أن يكون كابوسًا ، فمن الأسهل قطع العلاقات إذا لم تكن قريبًا جدًا.

ترى شيئا تحب؟ أذهب خلفها

بعد فترة جفاف طويلة من عدم وجود أصدقاء جدد ، توصلت Justyna Krol ، المصممة الرسومية البالغة من العمر 33 عامًا والتي انتقلت إلى الساحل الغربي لمدرسة الدراسات العليا في العشرينات من عمرها وانتهى بها الأمر بالبقاء ، إلى أن وقت تكوين صداقات جيدة على. ثم حضرت ورشة عمل احترفت فيها بالاسم آمي *. تضحك كرول: "لقد رأيتها وكانت شديدة البغيضة ، فكرت ،" إنها مثالية ، يجب أن أحصل عليها ". لا يمكنك أن تخجل ، لأنك قد تفقد فرصتك. جوان ستانتون ، أم تبلغ من العمر 34 عامًا وانتقلت من تورنتو إلى ولاية كارولينا الشمالية من أجل عمل زوجها ، لا تزال تشعر بالارتياح في اليوم الذي لم تقترب فيه من الأم الرائعة المظهر التي رصدتها في هول فودز. تتذكر قائلة "لقد رأيتها وهي تتفقدني ، وكان عليّ أن أتفرج عليها".

أين البنات

تسع طرق مجربة وحقيقية للعثور على أفضل صديق جديد لك

• خذ حصة ، أي فئة! • انضم إلى صالة الألعاب الرياضية أو نادي الكتاب أو منظمة مجتمع.• إذا كان لديك هواية تتضمن مجموعات نقاش عبر الإنترنت ، معرفة ما إذا كان أي شخص في مجتمع الويب الخاص بك يعيش بالقرب منك ويرغب في الاجتماع شخصيًا. • إذا كنت أميًا ، فانتقل إلى مراكز الإيواء ، والتي توجد عادةً في المكتبات المحلية ومراكز المجتمع. • إذا كنت جديدًا في المدينة ، لا سيما في مجتمع أصغر ، فابدأ مجموعة الوافدين الجدد من خلال الإعلان في الصحف المحلية أو المنتديات عبر الإنترنت. • إذا كانت لديك رغبة روحية ، ابدأ في حضور مكان الاجتماع الديني الذي تختاره. • إذا كنت مطلقة أو منفصلاً مؤخرًا ، فإن مجموعات الدعم هي أماكن خصبة للقاء نساء أخريات في قارب مماثل. ابحث عنهم من خلال طبيب الأسرة أو المعالج. • يطارد الكثير من مجتمعات الويب التي تقل أعمارهم عن 35 عامًا مثل Friendster.com ، والذي يشبه موقع المواعدة للأصدقاء والشبكات المهنية. ابحث عن نساء يشاركنك اهتماماتك ويعشن في مدينتك. • تطوع مع مجموعة متحمسة لنفس الأشياء التي أنت عليها.

* تم تغيير الاسم.

هل تفكر في إلقاء صديق؟ إليك الطريقة!

مارك روفالو وأدريان برودي

مارك روفالو وأدريان برودي

حياة ناشط الإعاقة دونا طومسون الساحرة

حياة ناشط الإعاقة دونا طومسون الساحرة

هل تعيش في واحدة من أخطر مدن كندا؟

هل تعيش في واحدة من أخطر مدن كندا؟