Stylegent
الملف الرئيسي

ليس أنا فقط ، أليس كذلك؟ نظرًا لأن هناك بعض الصباحات قبل 15 دقيقة فقط من احتياج عائلتي إلى السيارة ، فالتوى المقاعد متدحرجة وتخرج من الممر وأتجه على الدرج فقط لأجد صغيري يرقصان في ساحة Crazy Frog's Cotton Eyed Joe (مرة أخرى!) ، أحصل على القليل من ييلي. هل ذكرت أنني طلبت منهم حوالي خمس مرات بالفعل أن أرتدي ملابسي وما زالوا يرقصون في بيجاماتهم ، الإفطار يجلس في الزاوية على لوحات ، دون أن يمسها أحد. تعال يا شباب ، أناشد. لا اجابة. فقط يتأرجح شركائهم الجولة والجولة. رفاق! انا اصرخ. سنكون متأخرين - دعنا نذهب! تناول وجبة الإفطار واحصل على ملابسك! من فضلك قل لي هذا يبدو مألوفا. يرجى مشاركة أنني لست الأم الوحيدة التي تلجأ إلى الصراخ مرة واحدة في الوقت لسماع صوتي في أسرة يفترض أنني أتوجه إليها.

ولحسن الحظ ، فإن الدعوة التي وجهتها إلى جودي أرنال ، مؤلفة كتاب الانضباط بلا ضائقة ، ومقرها كالجاري ، تخفف من ذهني. يقول أرنال: "أولاً وقبل كل شيء ، الصراخ شائع للغاية". "لا أعرف أحد الوالدين الذي لم يصرخ مرة واحدة في لحظة. لكنه نوع من ردود الفعل المستفادة وهذا شيء نختاره بوعي لإثارة تحفيز الأطفال. ونحن نستخدمها لأنه في بعض الأحيان يعمل. في بعض الأحيان إذا كان لديك طفل يسير حقًا ، فهو يعمل عليه أو على الأطفال الصغار. لكنه لا يعمل طوال الوقت. "

ومع ذلك ، حتى لو كانت تقنية تستخدمها في منزلك ، فالاحتمالات أنك لا تحب القيام بذلك وتود التوقف. أعلم أني حاولت أن أحصل على 10 لتهدئة ، ووضع أموال في جرة صراخ وإنشاء قائمة على غرار Supernanny من قواعد المنزل للحد من نوبات الغضب. (لم يكن مفاجئًا ، عندما طلبت من الأطفال أي قواعد يرغبون في إضافتها إلى القائمة على لوحة الملصقات في الثلاجة لدينا ، لم يضفوا أي صراخ. Gulp.)


لذلك طلبت من أرنال تقديم النصيحة بشأن كيفية الخروج من هذه العادة السيئة. وهنا ما كان عليها أن تقول لي:

1. في الأسبوع الأول أو نحو ذلك ، حاول الصراخ على الحائط بدلاً من شخص إذا كان عليك الخروج منه. "لأنه أمر مخيف بدرجة كبيرة عندما يراك الأطفال يصرخون على الحائط منهم" ، كما تلاحظ.

2. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى الصراخ ، فقم بإبطاء وحساب 10 لتبرد نفسك أولاً. لم يكن ذلك مناسبًا لي ، لكن هذا لا يعني أنه لن يعمل من أجلك.

3. إذا كنت حقًا ستلتزم بمحاولة التقليل من الصراخ ، فاملأ أطفالك بجهودكم. "أخبرهم - حسنًا ، أنا أحاول حقًا عدم القيام بذلك ، لكن إذا كنت أصرخ ، أعطني علامة على أنني أصرخ ، شيء يعيدني في الوقت الحالي ويتغير. يقول ارنال ، لذلك ارفع يدك أو أشر إلى فمك أو دللي على هذا ما أفعله.

4. ارتشف عادة الأبوة والأمومة من غرفة أخرى في مهدها ، التي تطالب غالبًا بصوتك في الصراخ والصراخ ، حتى عندما لا ترغب في ذلك. يقول أرنال: "هذا يعني أنه يجب عليك النهوض ، والذهاب إلى الطفل ، والاتصال بالعين ، والتحدث إليهم مباشرة ، والتأكد من سماعك والبقاء هناك حتى يفعلوا ما تريد منهم القيام به". "إنها تنطوي على قدر أكبر من العمل والانقطاع في يوم أحد الوالدين ، ولكنها تجعل الأطفال يستمعون دون صراخ". وإذا كنت تنزل ، فليس هذا نهاية العالم. يجب أن يكون الاعتذار القصير والحل كافياً ثم يعود إلى جهودك الصامتة. وتقول: "إنه شيء يجب ممارسته". "لأنه عندما نكون غاضبين من الرؤساء أو الجيران ، فإننا لا نصيح عليهم. نحن تقريبا جعل خيار الصراخ على أطفالنا. لكن يمكننا اختيار عدم الصراخ واتخاذ الكثير من الممارسات ، خاصة إذا نشأت في أسرة شائعة فيها الصراخ. "

مارك روفالو وأدريان برودي

مارك روفالو وأدريان برودي

حياة ناشط الإعاقة دونا طومسون الساحرة

حياة ناشط الإعاقة دونا طومسون الساحرة

هل تعيش في واحدة من أخطر مدن كندا؟

هل تعيش في واحدة من أخطر مدن كندا؟