Stylegent
13 أسباب السرطان التي يمكنك تجنبها

13 أسباب السرطان التي يمكنك تجنبها

أحد أكثر الأمور إثارة للقلق حول السرطان هو أنه يمكن أن يصيب أي شخص تقريبًا ، في أي مكان وفي أي وقت - وأن احتمال الإصابة بالسرطان يتزايد. لكن وفقًا لقصة حديثة نشرتها ميشيل روبرتس في هيئة الإذاعة...

رابط جديد بين فيروس الورم الحليمي البشري وأمراض القلب

رابط جديد بين فيروس الورم الحليمي البشري وأمراض القلب

آي ستوك فوتو من المعروف أن فيروس الورم الحليمي البشري (فيروس الورم الحليمي البشري) يسبب سرطان عنق الرحم. الآن ، بحث جديد نشرته مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب يظهر أنه قد يؤدي إلى نوبات قلبية...

هل أنت المسؤول عن نوبات غضب طفلك؟

هل أنت المسؤول عن نوبات غضب طفلك؟

صراع الأسهم إذا كانت نوبات الغضب التي يعاني منها طفلك خارجة عن نطاق السيطرة ، فقد يكون الوقت قد حان للتحقق من ردود أفعالك الخاصة للتوتر. وفقا لدراسة في التنمية وعلم النفس المرضي، الأشخاص الذين يفقدون...

حمية الحيلة: قوة البروتين

حمية الحيلة: قوة البروتين

روبرتو كاروسو لقد اتخذت قرارًا غذائيًا واحدًا هذا العام - لقد كان تغيير اللعبة بالنسبة لي لا يسعني إلا المشاركة فيه. بدون فشل ، في كل وجبة ووجبة خفيفة خلال الأشهر الستة الماضية ، حرصت على تناول بعض...

استراتيجيات تخفيف التوتر: سبعة ملاحق ونصائح

استراتيجيات تخفيف التوتر: سبعة ملاحق ونصائح

جيتي اتخاذ خطوات فعالة للتغلب على التوتر وتهدئة نظامك العصبي ضروري لفقدان الدهون ، ناهيك عن الصحة المثالية. ومع ذلك ، حتى لو كنت تفعل كل ما هو صواب لتعديل الكورتيزول ، فقد تظل هناك لحظات من الأزمات...

أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للحمل

أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للحمل

صور غيتي لديّ مرضى يحاولون الحمل والرضاعة والرضاعة الطبيعية ولديهم جميعًا مخاوف مماثلة: هل أحتاج إلى تناول مكملات؟ ما هي المكملات الغذائية التي يجب أن أتناولها؟ لقد أوجزت أدناه المكملات الغذائية التي...

كيفية تعزيز الصحة - والسعادة - بشكل كلي

كيفية تعزيز الصحة - والسعادة - بشكل كلي

مع انتظار موسم البرد والانفلونزا ، بدأت أفكر في طرق لتعزيز أنظمة المناعة لدى عائلتنا - زيت الأوريجانو والبرتقال الماندرين ، أي شخص؟ في الوقت نفسه ، بدأت أتساءل - هل يمكننا اتباع نهج شمولي لتحسين...

مساعدة طبيعية لقضايا القولون العصبي والهضم

مساعدة طبيعية لقضايا القولون العصبي والهضم

صور غيتي قد لا تكون على دراية بذلك ، ولكن متلازمة القولون العصبي (IBS) تؤثر فعليًا على 10 إلى 20 بالمائة من السكان. إنه المرض الأكثر شيوعًا الذي يتم تشخيصه بواسطة أطباء الجهاز الهضمي ، وهو أحد أكثر...

أوبرا حياة الطبقة: 10 دروس تغيير الحياة تعلمت

أوبرا حياة الطبقة: 10 دروس تغيير الحياة تعلمت

Oprah.com بالأمس كنت محظوظًا لأن أكون جزءًا من حدث هام للغاية - أول زيارة لأوبرا إلى كندا - وقد ضخت بأفكار ملهمة وكلمات حكيمة لأشاركها! لكن أولاً ، لماذا أوبرا هنا؟ دينامو "O" نفسها وأربعة خبراء...

يحصل الباحثون على صورة أفضل للمخ

يحصل الباحثون على صورة أفضل للمخ

فكر في عقلك كحالة من الفوضى؟ نحن أيضًا - حتى اكتشف الباحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد أن الدماغ منظم فعليًا في بنية بسيطة تشبه الشبكة (موضحة) بألياف عمودية. لماذا يهم: نحن ندفع ثمنا باهظا في...